Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 46,37g | Eiw: 23,38g | Kohlh: 220,62g.
Frühstück: Яблоко Антоновка, Платоша Сырок Глазированный Картошка, Кофе с Молоком, Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Lay's Чипсы с Сыром, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Abendessen: Orion Чоко Пай Чокочип, Арнаут Булочка Румяная Веснушка. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisoliq's Gewichtsverlauf
|