Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
88,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Помидоры Черри, Алан Колбаса Сервелат, Пикник Закуска с Грибами , Батон Нарезной. Mittagessen: Капучино, АТБ Піде По-Тайськи. Abendessen: Сильпо Салат Шуба . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
|