Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Organic Valley Organic Half & Half, Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cream Cheese , Thomas' Everything Bagel. Mittagessen: Trader Joe's Organic Garlic Naan Crackers, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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