Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 30,67g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Biedronka Jajka M , Biedronka Awokado Hass, Biedronka Bułka Grahamka. Mittagessen: Кабачок, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Морковь, Tao Tao Sos Sojowy, House of Asia Makaron Soba, Kujawski Olej, Wedliniarnia Filet Z Piersi Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Piątnica Skyr Waniliowy, Deluxe Mindały W Czekoladzie. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Gewichtsverlauf
|