|
чочочоочочо, отвес
|
37,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
600 kcal
|
Fett: 27,14g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 57,52g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, O'Zera Молочный Шоколад . Abendessen: Сухари, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Сухари, Магнит Морковь Свежая, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
наконец-то, просто до этого было несколько дней обжорства и вес стоял на месте, если я не показываю сюда вес- значит он или стоит на месте, или набрала(´༎ຶ ͜ʖ ༎ຶ `)♡
ну ничего, я вообще некогда не думала, что дойду до 37..это на самом деле опасно, и есть так мало тоже опасно, но я думала вообще до веса 40кг. короче, после нового года тупо забью на вес, буду смотреть по фигуре)
14 Dez 23 vom Mitglied: ylksx[156]
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ylksx[156]'s Gewichtsverlauf
|