Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2011
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1225 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: Almond Breeze - Unsweetened Vanilla, Honey, GOLEAN Cereal. Mittagessen: Strawberry Jam, fresh & easy peanut butter, 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Israeli Salad, Egg, Trader Joe's Chicken Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Butternut Squash Ravioli, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Shakeology - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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carmelly's Gewichtsverlauf
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