Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 154,81g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Макдоналдс Сахар, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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