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556 kcal
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Fett: 11,39g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 33,91g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Semmelbrösel, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Zitronensaft, Arla Skyr, Chinakohl, Gemischter Salat, Ei, Nordsee Seelachsfilet. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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