Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
|
110,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 54,85g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Экокультура Томаты Черри, Руккола, Икра, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Mittagessen: Долголетие Айран Турецкий . Abendessen: Руккола, Приготовленная Камбала, Окей Капуста по-Грузински, Кукуруза Вареная, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде . Snacks/Sonstiges: Финик, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Курага, Polezzno Ягоды Годжи, Мандарины, Good Food Клубника Сушеная, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль Сырой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
and3729's Gewichtsverlauf
|