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😊
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 86,69g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с молоком, Пармезан Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Пискаревский Молоко 2,5%. Abendessen: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Кофе с молоком, Рот Фронт Батончики с Орехами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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