Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 20,34g | Kohlh: 64,46g.
Frühstück: Manzana Verde, Manzana Roja, Frutillas. Mittagessen: Cazuela de Pollo. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Chocolate, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café, San Jorge Paté Sabor Ternera. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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