528 kalori akşam

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2023:
1993 kcal Fett: 50,79g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 339,83g.   Frühstück: Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Domatesler, Salatalık, Sütaş Dil Peyniri, Yeşil Zeytin, Bal, Eker Kaymak, Migros Avokado, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. Mittagessen: Bim Lahana Sarma, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Abendessen: Sek Light Günlük Süt, Migros Elma, Trabzon Hurması, Havuç, Zeytinyağı, Saban Cin Mısır. Snacks/Sonstiges: Elma, Havuç, Mandalina, Siyah Üzüm, Trabzon Hurması, İngro Nar Çekirdeği Tozu. mehr...


Kommentare 
o ne kız? efelik dolmasına benziyo babam toplayınca yapiyodum 
18 Dez 23 vom Mitglied: htcnur
labada da diyolar  
18 Dez 23 vom Mitglied: htcnur
Pazı sarması  
18 Dez 23 vom Mitglied: Zeze.@
Eline sağlık afiyet olsun .  
18 Dez 23 vom Mitglied: htcnur
htcnur Teşekkürler 🤍🥜 
18 Dez 23 vom Mitglied: Zeze.@

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Zeze.@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.