Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 58,30g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Гранат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капустный Салат. Abendessen: Lambrusco Вино Игристое Белое, Хурма, Сыр Голландский, Карп Запеченный. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Жанна Капова's Gewichtsverlauf
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