Merve dikici's Notizen, 17 Dez 23


Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2023:
1425 kcal Fett: 56,69g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 166,36g.   Frühstück: Uno Tam Buğday Ekmek, Şekersiz Çay, Süt Helvası, Helva, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Biber Kızartması, Sucuk. Abendessen: Ayran, Soğan veya Taze Soğan, Tantuni. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Nescafe İkisi Bir Arada, Ceviz, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2020 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, RPM - 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Merve dikici's Gewichtsverlauf


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