Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 85,31g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Pasta Mania Рожки Отварные. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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