С понедельником друзья!!! Завтрак 594 ккал.
|
2255 kcal
|
Fett: 119,27g | Eiw: 176,57g | Kohlh: 231,17g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Икра, Вареное Яйцо, Руккола, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Hite Рамен. Abendessen: Долголетие Айран Турецкий, Приготовленная Камбала, Пискаревский Сметана 15%, Меридиан Молодые Осьминоги, Кукуруза Вареная, Магнит Редька Зеленая. Snacks/Sonstiges: Клементины, Пятерочка Яблоко Красное , Good Food Клубника Сушеная, Polezzno Ягоды Годжи, Миндаль Миндаль Сырой, Курага, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Royal Cake Protein Cookie Ананас. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
очень красивая подача) и очень аппетитнаяяяя, хочу икры... мноооогооо))
18 Dez 23 vom Mitglied: Синтерелла
|
Такой завтрак 🤤, насладиться таким приемом пищи и весь день на подъеме! 👍🏻
18 Dez 23 vom Mitglied: Irinarusakova
|
18 Dez 23 vom Mitglied: theLAND
|
18 Dez 23 vom Mitglied: Diana_Ge_ra
|
Выглядит здорово! Результаты у вас отличные! Зелёное это что?
18 Dez 23 vom Mitglied: Топтыжкин
|
Спасибо! Зеленое это авокадо порезанное.
18 Dez 23 vom Mitglied: and3729
|
Так бы я завтракала каждый день))
29 Dez 23 vom Mitglied: Arianafox
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
and3729's Gewichtsverlauf
|