Lassmichrein's Notizen, 18 Dez 23


Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2023:
2120 kcal Fett: 80,77g | Eiw: 143,49g | Kohlh: 210,54g.   Frühstück: Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Hartgekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Mandarine. Abendessen: Big Mac Auflauf, Vollkornbrot, Gut & Günstig Forellenfilets, Vollkornbrot, Gut & Günstig Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream. mehr...

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