Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 78,31g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butterschmalz, Ei. Abendessen: Lidl Käsestange , Mondamin Feine Speisestärke, Ei, Rosenkohl, Champignons, Zwiebeln, Olivenöl, Mayonnaise, Käse, Jean Luc Baguette Brötchen . Snacks/Sonstiges: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Gin Gin , Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Avocado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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