Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: 삶은감자. Mittagessen: 이마트 오트밀, 그릭요거트, 토마토. Abendessen: 상추, 양파, 양배추, 피코크 주꾸미볶음. Snacks/Sonstiges: 캐슈넛, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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me92100984's Gewichtsverlauf
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