Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 17,04g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 55,30g.
Frühstück: Шармель Пастила, Семга Слабосоленая, Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Кофе, Протеиновые кексы. Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила, Delibon Бисквитное Пирожное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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