Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2731 kcal
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Fett: 130,37g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 246,14g.
Frühstück: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Almonds, Coles Chick Peas, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. Abendessen: Chicken Karaage. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries. mehr...
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1360 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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