615 ккал ужин
|
1592 kcal
|
Fett: 73,39g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Grovo Удобное Яйцо Белок, Дымов Индейка Копчёная, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Редис, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, МАРЛИН Рулет с Картофелем и Сыром, МАРЛИН Котлета Рыбная Сочная. Abendessen: Narmak Бразильский Орех, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Голубика, Сладкий Красный Перец, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дымов Индейка Копчёная, Касес Хлеб Тостовый Сезам. mehr...
|
|
Kommentare
Катерина, вы молодец ! 🤗🤗🤗
20 Dez 23 vom Mitglied: kovalenkofrosia
|
За счет чего вы тут столько ккал насчитали?
20 Dez 23 vom Mitglied: k.shumilo
|
2 куска хлеба, масло, банан, печень трески, большой йогурт, видно же все на фото)
20 Dez 23 vom Mitglied: Катерина @rinas_life🫶🏼
|
Тоже люблю этот пудинг 😁 вы такая молодец, каждый день у вас разная тарелка!
21 Dez 23 vom Mitglied: LvinaDolly
|
21 Dez 23 vom Mitglied: Катерина @rinas_life🫶🏼
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина @rinas_life🫶🏼's Gewichtsverlauf
|