Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 169,65g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Frieda's Cara Cara Oranges. Mittagessen: Beef and Broccoli, Fried Rice, Hot and Sour Soup. Abendessen: Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate, Kraft Chicken in A Biskit, Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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