Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 297,81g.
Frühstück: Ашан Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, FitnesShock Брауни. Mittagessen: Лакт Творожная Масса с Курагой. Abendessen: Eco Хлебцы Рисовые Яблоко с Корицей, Милка Шоколад Клубника со Сливками . Snacks/Sonstiges: Зерница Сухарики с Изюмом, Ашан Хурма, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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