Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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71 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 59,49g.
Frühstück: DM Bio Proteinriegel, Räucherlachs, Ei, S-Budget Haferflocken, Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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olen_chick's Gewichtsverlauf
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