Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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144,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 208,95g.
Frühstück: Mornflake Creamy Superfast Oats, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk. Mittagessen: Warburtons Bread, Scrambled Egg , Warburtons Bread, Scrambled Egg . Abendessen: Morrisons Fish & Chips. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MappyEll's Gewichtsverlauf
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