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Small breakfast
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124 kcal
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Fett: 0,57g | Eiw: 1,58g | Kohlh: 28,35g.
Frühstück: Woolworths Seedless White Grapes, Mangos . Mittagessen: Bakali Rice Cakes. mehr...
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 Kommentare
Hi dear, add protein, complex carbs and healthy fats s to your breakfast, it fills you for long time and and will not cause such a sharp jump in blood sugar and insulin as grape and mango .. such surges are very harmful and contribute to the development of insulin resistance
with alll the best ♥️
22 Dez 23 vom Mitglied: elena.nutritionist
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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