|
Большая история маленьких, когда-то, джинс) Они получили новую жизнь спустя шесть лет- снова гуляют вместе со мной)) и уже начинают висеть в районе талии)))
|
1620 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 159,74g.
Frühstück: Кофе Латте, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Индилайт Бекон из Индейки, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Лаваш Домашний . Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пангасиус в кляре, Картофель Отварной. Abendessen: Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Кофе Латте, Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Дасмар Кетчуп, Пангасиус в кляре. Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
|
|
1 bis 20 von 40
 Kommentare
21 Dez 23 vom Mitglied: R.zEmfira
|
21 Dez 23 vom Mitglied: Elizaveta_.S
|
Молодец!
Что по питанию, тренировки?
21 Dez 23 vom Mitglied: Yulia Meteleva
|
21 Dez 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
Юля, питаюсь на 1700-1800, тренировки с тренером и бассейн, но без фанатизма)
21 Dez 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
красотка👍 каков секрет?))
21 Dez 23 vom Mitglied: МарияMatrosova
|
Мария, никаких секретов, упорство и труд все перетрут)))
21 Dez 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
21 Dez 23 vom Mitglied: kabanovamarta443
|
Ну просто класс ! Вы такая умница !
21 Dez 23 vom Mitglied: YGN1205
|
21 Dez 23 vom Mitglied: Diся74
|
21 Dez 23 vom Mitglied: Futurest
|
Супер!!! Большая умница!!! Красотка!
21 Dez 23 vom Mitglied: lililenochka87
|
21 Dez 23 vom Mitglied: vikulovich.olga
|
вообще огонь! За какой срок?
21 Dez 23 vom Mitglied: s.golitcina
|
Всем спасибо!)
Стройнею 9 месяцев)
21 Dez 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
21 Dez 23 vom Mitglied: Zvetochek2009
|
21 Dez 23 vom Mitglied: allaskvortsova1975
|
Вау, Вы огромная молодец! Я обожаю смотреть, как меняется человек на протяжении долгого времени. Желаю вам удачи в будущих целях!
21 Dez 23 vom Mitglied: _alla2011_
|
удачи Вам!!! Какая Вы - умница🥰🥰
21 Dez 23 vom Mitglied: Vеснушка
|
Хочу такую же фотку )) у меня таких джинс штук 5. 😂
21 Dez 23 vom Mitglied: Macaruna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|