Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2015
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 94,37g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 260,97g.
Frühstück: Granarolo Latte Scremato, Biscotti Integrali Simply. Mittagessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino, Pane Bianco. Abendessen: Anacardi Tostati con Sale, Nestlé Latte Condensato, Philadelphia Philadelphia Light, McVitie's Digestive, Burro, Rossopomodoro Pizza Margherita. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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