Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2015
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 71,76g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Kaufland Croissants, Milfina Kaffeesahne, Brunch Blütenhonig. Mittagessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rote Paprika, Rapsöl, Cocktailtomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Fisch. Abendessen: Edeka Bio Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500 ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lotus6858's Gewichtsverlauf
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