Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 17,42g | Kohlh: 67,47g.
Frühstück: Namet Hindi Salam, Migros Labne, Fırında Patates, Calve Acı Sos, Uneller Tam Buğday Lavaş, Havuç. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Rojjjda's Gewichtsverlauf
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