Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 19,12g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Elma. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Pötibör Bisküvi. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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