Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 59,17g.
Mittagessen: Lactel Лактония Imun+, Томатный Сок, ГМЗ Айран, Bud Bud Zero, Говяжий Бульон. Abendessen: Onur Айран. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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