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Alle Vorbereitungen sind abgeschlossen. Baum ist Ready, Essen vorbereitet, jetzt noch die Geschenke unter den Baum, unseren traditionellen Spaziergang durch die Menschenleere Innenstadt, dann kann der Abend beginnen 🎄 Muss mich einfach mal bei euch allen bedanken, für alle Tips und Inspirationen, für eure freundliche Art, für die Leistung die hier zusammen möglich sind. Frohe Weihnachten an meine FS Family! 🎄🎁
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1725 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 138,56g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Lachsfilet, Ei, Basmati-Reis. Mittagessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Schmand, Pagen Soft Bröd, Schweinefilet. Abendessen: Fladenbrot, Basmati-Reis, Putenbrust Fleisch. mehr...
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 Kommentare
Fröhliche Weihnachten 🎄✨ und danke DIR für die all die Inspirationen 🤗
24 Dez 23 vom Mitglied: Sarah_fitness
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Schönen 1 Weihnachtstag Dir Karsten 🎄💫
FS ohne Deine Beiträge? Undenkbar! 😊🎄🎅💫 Danke Dir dafür
25 Dez 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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25 Dez 23 vom Mitglied: karsten.degen
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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