Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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105 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 80,65g | Eiw: 111,45g | Kohlh: 22,66g.
Frühstück: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Петелинка Сердце Куриное. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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