Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Магнит Хлеб Городской, Вязанка Колбаса Сливушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Мясберри Ленивые Голубцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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