Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 200,98g.
Mittagessen: CGV 달콤팝콘 M, 구운계란, 트윅스 트윅스 미니, 구운계란, 사과, 쿠키, 바나나, 밥, 카누 돌체라떼, 찐고구마. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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