Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 149,55g.
Mittagessen: 단호박튀김, 쿠키, 홈메이드 요거트, 카누 돌체라떼, 아메리카노, 공기밥, 구운계란, 아메리카노, 바나나. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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