|
Хаа, не удержалась. На завтрак подарочек - сырок чизкейк.
|
67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 65,66g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Лактика Творог Зерненый со Сливками, Сыр Российский, Тунец в Воде (Консервы), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Щетка, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грейпфрут, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Щетка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Топтыжкин's Gewichtsverlauf
|