|
Vatsatauti jatkuu
|
75,6 kg
Bisher verloren: 108,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2263 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 296,33g.
Frühstück: Fazer Pätkis Konvehti, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Mandariini, HK Kalkkunaleike, Paprika (Punainen), Kahvi, Pirkka Rasvaton Maito, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Piparkakku, Arla 1% Viili. Abendessen: Atria Viljaporsaan Filee, Valio Rasvaton Piimä, Paistettu Kananmuna, Milbona Goldessa Cream Cheese Light, Paprika (Punainen), Omenat, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Aurajuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Snacks/Sonstiges: Eilamari Kulkurin Korppu, Konvehdit. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ikävää, että olet kipeänä. Mutta toisaalta, tavoite lähenee koko ajan. 🙂
Pikaista paranemista!
27 Dez 23 vom Mitglied: Heidi Kkoo
|
Pikaista paremista. Mä oon kans kuumeessa 😫
28 Dez 23 vom Mitglied: EmiliaKaroo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tähti13's Gewichtsverlauf
|