Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 44,89g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Кофе, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Манго и Семенами Чиа на Основе Кокосового Напитка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Овощами, Треска Отварная. Abendessen: Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Клементины, Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliache1990's Gewichtsverlauf
|