Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Bananas , Oroweat Whole Grains Oatnut Bread (43g), America's Choice Bacon Thick Sliced. Abendessen: Golden Corral Deviled Eggs, Cooked Spinach (from Fresh), No Name Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Sweet Potato Pie, Smucker's Caramel Sundae Syrup, Breyers Homemade Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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deb4422rah's Gewichtsverlauf
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