Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 42,93g.
Frühstück: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Печень Трески, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Кукурузой, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Чай, Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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