Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 54,18g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Mittagessen: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Седьмой континент Хурма, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Abendessen: Schar Хлеб Безглютеновый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриный Бульон, Помидоры, Уха из Форели, ВкусВилл Масло Гхи, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|