|
у меня кфс на обед 😁ой,простите,ростикс 😉
|
1289 kcal
|
Fett: 50,78g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло, Лук. Abendessen: Кофе, Орехи Кешью, Кальмар, Лента Рис Пропаренный, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. mehr...
|
|
1638 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde und 2 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Google Fit - 19 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mad_eremina's Gewichtsverlauf
|