132/81_53 BZ_109 4.Woche_mounjaro_2,5 mg 143.4 kg
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143,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 265,00g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Golden Seafood Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Ökoland Geflügel Frühstückswurst, Vollkornbrot, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Sun Snacks Linsenchips Sour Cream. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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