Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 36,96g.
Frühstück: Изюм, Грецкие Орехи, Кофе, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: SPAR Котлета Домашняя, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Чай. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Natikana's Gewichtsverlauf
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