Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
|
102,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 243,38g.
Frühstück: Батон, Котлета Куриная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной. Snacks/Sonstiges: Майонез, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanysya1985's Gewichtsverlauf
|