Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 207,11g.
Frühstück: Zimt, Kaffee, Seitenbacher Frühstücksmüsli, K-Classic Körniger Frischkäse, Kaufland Apfelmus. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Butter, Olivenöl, Currypulver, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Grüne Paprika, Couscous (Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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