Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata. Mittagessen: Grande Puglia Puccia Salentina, Artebianca PanPiuma Integrale. Abendessen: Italiamo Pomodori Datterini, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Naturale Affumicato a Caldo. Snacks/Sonstiges: Baresa Olive Nere Denocciolate, Nostromo Tonno al Naturale , Foglia Verde Misticanza, Tre Mulini Crackers Salati senza Granelli di Sale in Superficie. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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